首先，需要明确的是，牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，通常需要长期治疗。其中，激素药膏是当前治疗牛皮癣最常用的药物之一，但它也有一些副作用和禁忌症，使用上需要掌握正确的方法。
其次，激素药膏是根据其浓度分为低、中、高三个级别的。在不同部位和大小的牛皮癣斑块上使用时，需要选择合适浓度的激素药膏。比如，可以使用低浓度的激素药膏（如0.5%的氢化可的松膏）应用于面部和躯干等较为敏感的区域，中高浓度的激素药膏（如0.05%的倍他米松乳膏或0.1%的丙酸类药物）用于肘部、膝盖等厚角质层区域，而对于生殖器、腋窝等皮肤薄弱、皱褶处或者婴幼儿、孕妇等特殊人群，应当避免使用高浓度的激素药膏。
另外，使用激素药膏的方法也非常关键。一般来说，应当避开长时间、反复使用大面积高浓度激素药膏的方式。特别是在治疗早期，可以每日用药1-2次，待病情稳定后调整为（例如）每周两次，缓慢减少药物的使用。在使用药膏时，要仔细准确地涂抹于患处，避免涂抹到健康皮肤上，尤其是对于脸部、手上、足上等部位需要按压方法涂抹，以避免药膏被手指吸收和进入体内。
总之，使用激素药膏治疗牛皮癣是一种常用的方法，但需要根据临床情况选择合适药物、合适剂量和合适的方法，全程在专业医生的指导下进行使用。除此之外，还应当注意保持良好的生活习惯和心态，配合其他治疗措施，从全面上提高身体免疫力，控制病情的复发。
