首先，我们需要了解一下牛皮癣是什么。牛皮癣也叫银屑病，是一种慢性自身免疫性疾病，其特征为皮肤出现了红色斑块，上面覆盖着鳞屑，有的疹块较小，有的较大，有时会伴随疼痛或瘙痒。
其次，需要注意的是，治疗牛皮癣是一个长期的过程，它可能持续数年或者几十年，在这个过程中需要与皮肤专家密切合作。
接下来，我会介绍四种有效去除牛皮癣的方法：
1. 局部外用药物：局部外用药物是牛皮癣治疗的一种重要方式。常见的局部外用药物包括糖皮质激素、维A酸类、角质溶解剂、细胞毒性药物和钙调蛋白抑制剂等。其中，糖皮质激素可以迅速缓解症状，但是长效使用会导致皮肤萎缩和色素沉着，因此需要严格控制用量和用药时间。维A酸类药物具有治疗效果，主要用于较轻型的牛皮癣。角质溶解剂可直接溶解表层鳞屑，常用于头皮和指甲部位的治疗。
2. 光疗：光疗是一种无创性治疗方法，通常采用紫外线B（UVB）或者窄谱UVB照射皮肤，以改善牛皮癣的症状。该疗法对于轻度到中度牛皮癣非常有效，但如果患者患有皮肤癌或病毒性感染等并发症，则需要慎重使用。
3. 光动力疗法：光动力疗法结合了光疗和特殊药物，通过特定波长的光照射，激活光敏剂药物的作用，以达到治疗的目的。这种方法优点是疗效好、安全性高。
4. 生物制剂：生物制剂是一种新型的治疗牛皮癣的药物，它是通过靶向免疫系统来治疗牛皮癣。生物制剂全球内的临床应用已有15年以上的时间，药物治疗效率高，且不会引起明显的副作用。
总之，牛皮癣是一种慢性、顽固的皮肤病，没有万能的治疗方法，最重要的是找到适合自己的治疗方案，形成科学可靠的治疗计划并坚持长期治疗。同时，在治疗过程中还需注意营养均衡，增强自身免疫力，从而全面提升皮肤健康度。
